Missão

Promover a melhoria do condicionamento físico, mental e bem-estar através da integração dos princípios do método de PILATES.

Visão

A excelência da mente ao serviço do corpo

Valores

• Profissionalismo
• Conhecimento
• Empatia
• Diferenciação positiva (tratamento diferenciado de situações desiguais)
• Empreendedorismo
• Credibilidade
• Qualidade

Tipos de aulas

Estúdio:

• treino personalizado (aulas individuais)
• aulas de matwall máx 2 pessoas

Domicílio:

• treino personalizado (aulas individuais)
• small group training- máx 2 pessoas

Horários

Os alunos agendam as sessões directamente com o professor, escolhendo os horários que mais lhe convêm, de acordo com a disponibilidade do estúdio.
O mesmo funcionará das 7 às 21h.
Os alunos reservarão um horário mensal, podendo o mesmo ser alterado em caso de força maior.

Porquê aulas Individuais?

Cada corpo, é um corpo.
Porque cada aluno apresenta necessidades específicas, sendo necessário utilizar materiais de apoio diferentes, até mesmo diferentes abordagens dos mesmos exercícios, por forma a conseguir uma execução correcta dos mesmos.

Coordenação do estúdio

O Fluid funciona sob a coordenação altamente qualificada da professora Patrícia Abreu, licenciada em Ciências do Desporto pela Faculdade de Motricidade Humana

Depois de 5 anos ( 1995-2000) a competir ao mais alto nível na selecção nacional de Ginástica Aeróbica Desportiva, 3 títulos de Campeã Nacional, várias internacionalizações e de um trabalho desenvolvido na área do fitness, com mais de 12 anos de experiência nos melhores ginásios de Lisboa, não só como Personal Trainer mas também como instrutora de aulas de grupo como Step, Aeróbica , Body Training Systems e Demo Team Schwinn Cycling, foi altura de evoluir para uma especialização no Método Pilates Tradicional pelo The Pilates Studio Brasil®

Formada pela própria Romana Kryzanowska e Inélia Garcia, que serviu de ponte para a criação de um estúdio próprio - Estúdio de Pilates Fluid (Patrícia Abreu) a funcionar no Gabinete de Saúde.